Матье Рикар: Привычки счастья
Что такое счастье и как его достичь? Матье Рикар, биохимик, ставший буддийским монахом, говорит, что мы можем обучить наш мозг привычке испытывать счастье, испытывать истинное чувство спокойствия и удовлетворения. Иногда его ещё называют «самым счастливым человеком в мире».
Оставить комментарий