СОВЕРШАЙТЕ ДОБРЫЕ ПОСТУПКИ!

Совершайте добрые поступки

Добро, которое ты делаешь от сердца, ты делаешь всегда себе.

Л.Н. Толстой

Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное счастье.

Платон

В последнее время часто можно услышать о различных видах мотивации персонала, материальных и нематериальных способах повышения качества труда, корпоративного духа. Однажды мне пришлось наблюдать за работой волонтеров с детьми реабилитационного Центра. Сколько огня в глазах, любви и заботы в поступках, профессиональный подход к организации процесса своей деятельности. Такие высокие показатели мотивации и корпоративного духа даже не снились многим менеджерам по персоналу. Естественно, работа волонтеров отличается от повседневного труда специалистов, она чаще временная и узконаправленная. Но это не уменьшает важности и ценности помощи тем, кто в ней нуждается.

Значимость их деятельности добавляет тот факт, что совершается она от чистого сердца, с одним желанием – сделать кому-то приятно, доставить радость и пользу, и никакой материальной подоплеки и выгоды. Конечно, польза этих альтруистов бесспорна, но что же происходит с их внутренним миром, что двигает ими, и может все-таки они получают взамен что-то ценное?

Как известно, помощь всегда возвращается. Люди, которые пожертвовали своим временем и деньгами на помощь нуждающимся, говорили, что почувствовали себя после этих актов милосердия гораздо счастливее. Как объяснить это в век преобладания материальных ценностей?

Внутренняя психологическая потребность быть нужным является одной из значимых потребностей для человека. По важности она находится после потребности в пище, отдыхе и безопасности (Иерархия потребностей по Маслоу). Стоит ли напоминать, что откладывание или недосягаемость жизненно важных и ценных для личности потребностей вызывает апатию, депрессию, неудовлетворение жизнью в целом.

Получается, зачастую причина многих психологических проблем в том, что мы разучились удовлетворять одну из главных своих потребностей – потребность в любви, когда принадлежность к общности, ощущение себя нужным, любимым теряет свое прямое значение в реальной жизни, а подсознание в это время отвечает нам психологическими срывами, необъяснимой тревожностью, хандрой и эмоциональной опустошенностью.

Сейчас существует очень много направлений в психологии по развитию успешности и личностного потенциала, умения достигать поставленных целей и повышать свой эмоциональный тонус, жить без лишних переживаний. Но есть один проверенный и действенный способ, который, возможно, отвлечет от проблем и переживаний, и наполнит смыслом хотя бы сегодняшний день.

Вам скучно? Одолевают депрессивные мысли? Жизнь превратилась в рутину, и каждый день похож на предыдущий? Совершите добрый поступок! И пусть это звучит не совсем утешительно, но в данный момент кому-то может быть намного хуже.  И, может быть, именно Вы можете это изменить, а вместе с тем стать намного счастливее и увереннее в себе!

Возможно, рядом с Вашим домом есть приют для детей, попавших в сложную жизненную ситуацию, реабилитационный центр для людей с ограниченными возможностями здоровья, пункт приема вещей для малоимущих. Многие из этих людей одиноки и часто очень рады любому вниманию, если оно бескорыстно и чистосердечно, что уж говорить об их социальной и материальной незащищенности. Пусть это будут ненужные для Вас вещи, которые могут пригодиться другим, может это будет проведение с детьми спортивных игр или занятие по оригами, ремонт сломавшейся мебели. Сделав целенаправленный добрый шаг, легче совершать спонтанные добрые поступки — помочь донести тяжелые сумки, уступить место в очереди девушке с маленьким  ребенком. Наконец, это может быть просто улыбка или доброе слово, когда необходимо именно это. Спонтанная доброта, как минимум, повышает настроение и собственную значимость.

Знаю одну девушку, которая, работая в салоне красоты, периодически приходит в Центр для трудных подростков и проводит для девушек занятия по воспитанию у них женственности, учит делать красивые прически, ухаживать за собой и делать естественный макияж. Несложно догадаться, какой популярностью пользуются ее занятия. Девушка же рассказала, что до этих занятий она мучилась бессонницей. После общения с подростками она засыпала крепким сном, а позднее и вовсе избавилась от этой проблемы, отмечая изменения и в своем эмоциональном состоянии.

Добрые поступки добры не только к адресату, но и к тому, кто их совершает. Умение помочь другому наполняет смыслом жизнь, избавляет от тяжелых депрессивных мыслей и переживаний. Поэтому совершайте добрые поступки! И… будьте счастливы!

Видеоролик по теме:   Бумеранг доброты.

Доброта держит мир на плаву. Спасательный жилет — в нас!

Рекомендуемый фильм по теме:  «Плата вперед» («Pay It Forward») (2000г.) 

«Плата вперёд» —  один из самых добрых, искренних и человечных фильмов. Он пронизан огромной верой в доброту и чистоту людей

«Где ваш поток возможностей? Он здесь, в мозгу... тут. И вы это сможете, вы сможете удивить. Всё зависит от вас самих.»

Ниже — отрывок из этого фильма.


Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>