О ПСИХОЛОГАХ В ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

Психолог

Все мы заботимся о своем физическом состоянии, ведь тело всегда подает сигналы, если с ним что-то не так. Испытывая дискомфорт или, что еще хуже, боль, мы записываемся на прием к врачу, предпринимаем какие-то действия для устранения «неполадок» в организме.

А часто ли мы задумываемся о своем психологическом здоровье? Ведь наш внутренний мир тоже подвержен и дискомфорту, и боли. Возможно, в такие моменты ему так же, как и телу, нужны поддержка и помощь.

У всех свои способы преодолевать душевные проблемы, справляться с негативными эмоциями, находить источник сил и продолжать радоваться жизни. Но, к сожалению, многие переживания, как и физические недуги, без своевременной помощи специалиста становятся хроническими и отражаются уже на самочувствии всего организма в целом, в чем-то ограничивают и ослабляют его.

Чтобы определить, что с организмом не так, люди сдают анализы, проходят обследование и в соответствии с этим начинают лечение. Здесь все понятно. Но как быть, когда сложно понять, что происходит с нашим внутренним миром? Почему в последнее время негативные эмоции преобладают над позитивными? Как принять ответственное решение? Почему не ладятся отношения с окружающими? Подобных вопросов может возникать огромное количество, и зачастую самим себе достаточно сложно на них ответить.

Сегодня, 22 ноября, в России отмечается День психолога. Наличие такой даты в календаре, возможно, напоминает нам о том, насколько важно помнить о своем душевном состоянии и заботиться о нем; и что внутреннее благополучие не менее важно, чем здоровые зубы или красивая кожа. Скорее всего, человек данной профессии не вылечит Вам насморк, но, возможно, поможет ответить на множество возникающих вопросов и почувствовать себя хотя бы немного счастливее! :)

С уважением, психолог Надежда Кисиева


Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>